صفحة رئيسية | المنتجات

رسالة على الانترنت
المزيد من المعلومات

السعرات الحرارية في طاحونة هودجسون

بالجدول: السعرات الحرارية لأشهر الأطعمة

2019.2.9  السعرات الحرارية: هي وحدة لقياس محتوى الطاقة في الأطعمة والمشروبات، ولفقدان الوزن نحتاج إلى تناول سعرات حرارية أقل مما تحرقه أجسامنا يوميًا. الكربوهيدرات الموجودة مثلًا في الفواكه والخضراوات

Read More
جدول السعرات الحرارية لأكثر من 50 نوع من ...

2025.3.10  نتناول في هذا المقال جدول السعرات الحرارية في عدد لا بأس به من العناصر مثل الألبان واللحوم والفواكه والعصائر الطازجة والمعلبة وغيرها من الأصناف. اقرأ أيضًا: السعرات الحرارية في الكورن فليكس وكيفية اتباع ريجيم كورن فليكس صحي لخسارة 7

Read More
جدول السعرات الحرارية في الأغذية

في هذه التدوينة نقدم لكم جدول السعرات الحرارية في الطعام بشكل مفصل وكامل لما تحتويه الأغذية التي نتناولها بشكل يومي من سعرات حرارية ، فمعرفة السعرات الحرارية لكل غذاء قبل تناوله هو امر غاية ...

Read More
حاسبة حساب السعرات الحرارية للاطعمة ...

2024.11.17  تقدم هذه المقالة جدول السعرات الحرارية لجميع الاطعمة ودليلاً شاملاً حول السعرات الحرارية في اللأطعمة المختلفة باستخدام جداول التغذية. كما يوفر روابط لطرق حساب السعرات الحرارية للفرد وفهم كيفية تخصيص كمية السعرات الحرارية اليومية للحفاظ على الوزن أو تغييره.

Read More
جدول السعرات الحرارية لجميع الاطعمة pdf ...

2025.1.8  تنوعت المصادر في جدول السعرات الحرارية لجميع الاطعمة حيث اشتملت على ثلاثة عناصر أساسية كما موضّح في النقاط التالي: الكربوهيدرات: حيث يُنتج عدد 400 سعرة حرارية كبيرة من خلال 100 جرام فقط من الكربوهيدرات. الدهون: من خلال كل 100 جرام من الدهون يُنتج 900 سعرة حرارية كبيرة. البروتينات: من خلال

Read More
جدول السعرات الحرارية لأشهر الأطعمة ...

بمعرفة السعرات الحرارية التي تحتاجها في اليوم، يمكنك تحديد القدر الزائد من الطعام أو السعرات الحرارية الداخلة إلى جسمك مع الطعام وتجنبها.

Read More
جدول السعرات الحرارية في المعجنات

2023.6.14  تعتبر المعجنات أو الفطائر بأنها منتجات غذائية مخبوزة، يتم صناعتها باستخدام مكونات أساسها الدقيق، الحليب، السكر، الملح، الخميرة والزيت ويمكن أن تختلف المكونات من وصفة إلى أخرى، بالتالي قد تختلف السعرات الحرارية في ...

Read More
جدول السعرات الحرارية في الدجاج

جدول السعرات الحرارية في الدجاج المقلي. تختلف السعرات الحرارية في الدجاج المقلي باختلاف الجزء المتناول منه، والخليط المستخدم أثناء قليه، فالدجاج المقلي المغطى بالقرشلة يحتوي على سعرات أكبر من الدجاج المقلي المغطى ...

Read More
كم السعرات الحرارية في الباذنجان؟ - ويب ...

تناول الباذنجان يرتبط بعدد من الفوائد الصحية المختلفة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. تعرف معنا على السعرات الحرارية في الباذنجان، والقيم الغذائية الأخرى الموجودة فيه، بالإضافة إلى مجموعة من ...

Read More
حاسبة حساب السعرات الحرارية للاطعمة ...

2024.11.17  تعتبر حاسبة السعرات في الاطعمة أداة حاسمة في إدارة النظام الغذائي خاصة نظام السعرات الحرارية حيث تساعد هذه الاداه على التحكم في حجم السعرات الحرارية التي نتناولها ومراقبة الكمية وفق عدد السعرات التي نرغب في الوصول ...

Read More
بالجدول: السعرات الحرارية للذرة وحبوب ...

السعرات الحرارية في الذرة . تقدّر السعرات الحرارية في 1/2 كوب من الذرة المطبوخة بما يقارب 70 سعرة حرارية، وتختلف القيمة الغذائية، والسعرات الحرارية للذرة باختلاف نوعها، وحجمها، وطريقة تحضيرها، والكمية المتناولة منها.

Read More
بالجدول: السعرات الحرارية لأشهر الأطعمة

السعرات الحرارية: هي وحدة لقياس محتوى الطاقة في الأطعمة والمشروبات، ولفقدان الوزن نحتاج إلى تناول سعرات حرارية أقل مما تحرقه أجسامنا يوميًا. الدهون: هي واحدة من ستة عناصر غذائية يحتاج إليها الجسم للبقاء بصحة جيدة ...

Read More
بالجداول عدد السعرات الحرارية في ...

تختلف السعرات الحرارية للفشار بحسب طريقة تحضيره، بالإضافة إلى المكونات المضافة له والتي تزيد من محتواه من الدهون والسعرات الحرارية ، مثل؛ إضافة الجبنة كجبن البارميزان، أو الزبدة، أو الشوكلاتة، أو الخميرة، وغيرها ...

Read More
إليك السعرات الحرارية في الحمص بكافة ...

السعرات الحرارية في الحمص. يحتوي ثلث كوب من الحمص بالطحينية على 160 سعرة حرارية تقريباً، وتختلف السعرات الحرارية في الحمص باختلاف الكميّة والشكل، فهناك عدة أشكال لتناول الحمص؛ ومنها: الحمص المسلوق، أو المعلب بجميع ...

Read More
حاسبة السعرات الحرارية — Calculator.iO

في أبسط صوره، فإن السعرات الحرارية التي يتم تناولها مطروحًا منها السعرات الحرارية التي يتم فقدها ستساعد في نمو الوزن إذا كانت النتيجة إيجابية أو ستدل على فقدان الوزن إذا كان الرقم سالبًا.

Read More
السعرات الحرارية في الجبنة البيضاء - سطور

السعرات الحرارية في الجبنة البيضاء. ماذا تعرف عن الجبنة البيضاء القديمة؟ تحظى الأجبان البيضاء بشعبية واسعة، وهناك أنواع وأصناف كثيرة للجبنة البيضاء تختلف من مكان لآخر تبعًا لطريقة معالجتها وتحضيرها، وتعد الجبنة ...

Read More
السعرات الحرارية في الإجاص - سطور

يعدّ الإجاص من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية ولذلك تعدّ إضافته إلى النظام الغذائي اليومي للأشخاص الذين يريدون إنقاص وزنهم من الأمور الجيدة، وبالحديث عن السعرات الحرارية في الإجاص، تحتوي ثمرة إجاص متوسطة على 96 سعرة ...

Read More
السعرات الحرارية في المعكرونة : حاسبة ...

2024.12.23  السعرات الحرارية في المعكرونة. السعرات الحرارية في المعكرونة تعتمد على عدة عوامل مثل النوع و الكمية والإضافات المستخدمة ويوكد موقع Healthline 1 Health line Is Pasta Healthy or Unhealthy? ذالك ولاكن بشكل عام قد يحتوي

Read More
السعرات الحرارية في الكرز - ويب طب

بعد أن تحدثنا عن السعرات الحرارية في الكرز لا بدّ الآن من التطرق إلى معرفة القيمة الغذائية له أيضًا، إذ يوضح الجدول الآتي القيم الغذائية للعديد من العناصر المتواجدة في الكرز بنوعيه:

Read More
السعرات الحرارية في البسكويت بمختلف ...

السعرات الحرارية في البسكويت. تختلف السعرات الحرارية في البسكويت باختلاف أشكاله، وأحجامه، والإضافات التي استُخدمت في تصنيعه، وفيما يأتي السعرات الحرارية في أشكال وأحجام مختلفة من البسكويت:

Read More
السعرات الحرارية في الطحينة - سطور

إلى جانب أن الطحينة تعد من المواد الأساسية المستخدمة في أطباق الشرق الأوسط مثل أطباق الحمص والبابا غنوج أو في أنواع الصوص المختلفة وذلك لنكهتها الغنية التي تعطي إضافة للطعام فهناك فوائد عديدة للطحينة للصحة لاحتوائها ...

Read More
حاسبة اللحم : اكتشف السعرات الحرارية في ...

2024.12.30  ملاحظة : تقوم هذه الحاسبة بحساب السعرات الحرارية التقريبية لكل 100 جرام من اللحم وقد تختلف هذه الكمية من السعرات قليلا بناء على مستوى الدهون في اللحم بالاضافة الى طريقة الطهي (مشوي، مسلوق، أو مقلي).

Read More
حاسبة السعرات الحرارية التي يحتاجها ...

إن حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي ومعرفة كم مقدار السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي يمكن أن تساعد الفرد في زيادة أو تخفيف وزنه، وذلك من خلال مقارنة عدد السعرات التي يتناولها في اليوم ...

Read More
السعرات الحرارية في الفراولة - ويب طب

السعرات الحرارية في الفراولة. لا تعد السعرات الحرارية في الفراولة مرتفعة جدًا، حيث أن كل 100 غرام منها يحتوي على 32 سعرة حرارية. إليك القيم الغذائية الموجودة في 100 غرام من الفراولة:

Read More
كم تقدر السعرات الحرارية في المكسرات؟

تعد المكسرات من الوجبات الخفيفة الصحية واللذيذة، كما أنها محببة لدى الكثيرين، وفي هذا المقال نقدم لك أهم المعلومات حول السعرات الحرارية في المكسرات وملخصًا عن فوائدها الصحية.. السعرات الحرارية في المكسرات

Read More
السعرات الحرارية في البرقوق - سطور

البرقوق هو ثمرة منخفضة السعرات الحرارية تحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، وهناك أكثر من 140 نوع من البرقوق التي قد تكون صغيرة الحجم أو أكبر قليلاً، كما وتكون مختلفة في اللون أيضًا، وبالحديث عن السعرات ...

Read More
المزيد من المعلومات